こんにちは♪
美肌改善専門サロン＆ネイル Keicocoです😊
春の日差しがポカポカと心地よい季節ですね🌸
でも実は…この時期、紫外線がぐんぐん増えているって知っていましたか？😳💦
紫外線というと「夏のイメージ」がある方も多いと思いますが、3月〜5月は思った以上に要注意❗
気温が低いからと油断していると、あっという間にお肌にダメージが…⚡
特に気をつけたいのが「UVA波」☀️
これは色を黒くすることはないけれど、じわじわとシワ・たるみを引き起こしてしまう“肌老化の原因”なんです😣💧
☂️紫外線から肌を守るには？
まずは、物理的に紫外線を避ける工夫が大事✨
日傘はもちろん、なるべく日陰を歩いたり、帽子やサングラスも有効です🕶️
そして何より大切なのが 日焼け止めの選び方＆使い方！
🧴日焼け止め、ちゃんと選べてる？
SPF50だからOK！って思ってませんか？
実はそれ、NGな選び方なんです😵
SPFは紫外線から守れる「時間の目安」。SPF15以上あれば十分効果があるんですよ☝️
数値が高くなるほど、化学成分の配合率も上がって、肌への負担が大きくなることも…😢
だからこそ選びたいのが、「紫外線反射剤（日焼け止めが光を跳ね返すタイプ）」✨
お肌への負担が少なく、敏感肌さんにもおすすめです😊
ただしちょっと白浮きしやすかったり、のびが悪いことも💦
でも安心して♪ 正しい塗り方をすれば問題なしです！
💡正しい塗り方＆塗り直しのコツ
日焼け止めは、スタンプを押すようにお顔に点置きしてから塗り広げていくと、
ムラなく、トーンが均一なお肌に仕上がります✨
さらに、塗り直しも超重要！！
朝塗っただけではお昼には効果が切れちゃいます☀️
私はスプレータイプの日焼け止めを持ち歩いて、外出先でもササッとケアしてますよ💨
🧖♀️うっかり焼けちゃったら…？
大丈夫！そんな時こそアフターケアが超大事💓
まずはたっぷり保湿✨
そして「抗酸化ケア」がカギになります🔑
ビタミンCなどの抗酸化美容液や、必要に応じたサプリメントの提案もKeicocoにお任せください🍋💊
紫外線を味方にできれば、未来のお肌はもっとキレイに💖
今からの意識とケアで、夏のお肌が変わります☀️✨
気になる方は、ぜひサロンでご相談くださいね🌈
皆さまの美肌づくりを全力でサポートいたします😊💕